Oito benefícios surpreendentes dos figos

Vários motivos para apostar nesta fruta

Uma tentação em forma de gota! Os figos são deliciosos e muito nutritivos. Oito benefícios surpreendentes dos figos, segundo a abc: Possui poder saciante e laxante, que promove emagrecimento e previne a obesidade; Reduz o risco de sofrer de algumas doenças cardiovasculares, respiratórias e oncológicas. Protege a saúde ocular graças à sua grande quantidade de vitamina A. Ajuda na saúde dos rins e do coração. É um antioxidante. Ajuda na criação de colagêneo. Vitamina E, folatos e vitamina B9 são essenciais para a atividade celular e formação de glóbulos vermelhos. Fonte de potássio, fósforo e cálcio. Fonte: /www.noticiasaominuto.com.br